A columna vertebral, como calquera estrutura que realiza unha función de apoio, desgasta inevitablemente co paso do tempo. As altas cargas estáticas e dinámicas e as sobrecargas locais dos segmentos superiores especialmente móbiles conducen a unha diminución das capacidades rexenerativas e á dexeneración gradual das estruturas musculares-ligamentosas cartilaxinosas e próximas. Aos 30-35 anos, case todas as persoas, en maior ou menor medida, presentan signos de osteocondrose cervical. E aínda que é imposible deter o proceso irreversible do envellecemento biolóxico, é moi posible retardalo.
Diagnóstico
Para avaliar obxectivamente a condición e identificar os cambios dexenerativos-distróficos na columna cervical, utilízanse métodos de imaxe por radiación:
- Espondilografía de levantamento (estudo de raios X sen contraste en proxeccións frontal, lateral e oblicua)
- Radiografía con probas funcionais
- MSCT (tomografía computarizada multiespiral)
- resonancia magnética
- A espondilografía da columna vertebral superior é un método tradicional de diagnóstico radiolóxico da osteocondrose cervical. Coa súa axuda, avalíase o estado dos corpos vertebrales, determínase a súa forma, altura, grao de deformación e desprazamento entre si. As imaxes de raios X visualizan osteofitos, áreas de clarificación en áreas de licuefacción do tecido óseo.
- A espondilografía con probas funcionais é un estudo destinado a identificar signos de trastornos do movemento. A radiografía realízase coa máxima flexión e extensión da columna cervical rexistrada.
- MSCT é unha alternativa progresiva aos raios X. As imaxes multicapa visualizan as estruturas óseas, os discos intervertebrais, os ligamentos, a canle espiñal e a medula espiñal con máis detalle.
- A resonancia magnética permite unha visualización adicional da capa de cartilaxe e outros tecidos brandos das articulacións vertebrales. O estudo prescríbese para síntomas neurolóxicos graves, para diferenciar a osteocondrose cervical da hernia intervertebral aguda.
Tratamento da osteocondrose cervical
O tratamento da osteocondrose da columna cervical ten como obxectivo eliminar a dor e ralentizar a progresión do proceso patolóxico. Realízase en dúas direccións: limitar o impacto de factores desfavorables e suprimir os mecanismos de desenvolvemento da enfermidade.
As medidas terapéuticas e preventivas para minimizar a influencia dos axentes causantes inclúen:
- selección racional de mobiliario de traballo
- uso de colchóns e almofadas ortopédicas
- corrección da audición, visión e postura
- usando dispositivos especiais de fixación
- restrición das actividades laborais asociadas a condicións forzadas a longo prazo
- actividade física adecuada
- nutrición adecuada
Existen moitos métodos diferentes de corrección terapéutica deseñados para frear o desenvolvemento do proceso dexenerativo.
Masaxe para osteocondrose cervical
Os procedementos de masaxe destinados a aliviar a inflamación e eliminar a dor están incluídos no complexo de medidas terapéuticas obrigatorias. Os tipos máis eficaces de masaxe na zona do colo:
- clásico
- terapéutico (manual)
- acupresión (acupuntura)
- baleiro (lata)
- hardware
Grazas ás técnicas de masaxe, mellora a circulación sanguínea e linfática local, acelera o trofismo dos tecidos, elimínase a tensión muscular, alivia a tensión do pescozo, mellora o ton muscular e aumenta a elasticidade muscular.
Collares ortopédicos
Para fixar a columna cervical na posición correcta, utilízanse dispositivos ortopédicos especiais (colares de Schanz). As estruturas extraíbles de varios tamaños, formas e graos de rixidez limitan a posición patolóxica habitual da cabeza, controlan o movemento no pescozo, reducen a presión sobre os segmentos da columna vertebral, quentan e relaxan os músculos tensos e evitan a progresión da enfermidade.
O colar cervical para osteocondrose está dispoñible en varias modificacións:
Férulas suaves de goma espuma médica ou outros materiais hipoalerxénicos porosos teñen un receso para o queixo e as superficies inferiores do pescozo, e retenedores. Utilízanse para corrixir pequenos trastornos da columna vertebral superior, manter as vértebras nunha posición anatómicamente correcta e relaxar os músculos da cintura escapular.
Collares pneumáticos (inflables). deseñado para previr a dor, unha tracción suave e eliminar a compresión da arteria vertebral.
Vendas semiríxidasequipados con insercións metálicas, estabilizan de forma fiable os segmentos intervertebrais. Limitan significativamente o rango de movementos e contribúen á expansión dos espazos entre os corpos vertebrales.
Corsés ríxidos feitos de plástico duradeiro deseñado para inmobilizar completamente a columna cervical nunha posición neutra. Prescrito nas últimas fases da enfermidade, acompañado de trastornos de compresión.
O colar para a osteocondrose da columna cervical é seleccionado polo médico, tendo en conta a idade, as características anatómicas e a fase do proceso dexenerativo.
Terapia manual
O tratamento de terapia manual está dirixido a identificar e eliminar bloqueos nos segmentos motores. Un efecto dosificado local sobre as articulacións vertebrales axuda a normalizar o fluxo sanguíneo e a subministración de sangue ao cerebro, eliminar a compresión (beliscar) e restaurar o funcionamento normal das fibras nerviosas. As manipulacións específicas dun quiropráctico permítenche alcanzar a máxima relaxación, eliminar espasmos musculares, dores de cabeza cervicoxénicas derivadas de danos nas estruturas anatómicas do pescozo e dores de cabeza tensionais.
Acupuntura
A terapia de acupuntura, que consiste na instalación de agullas de acupuntura en puntos bioactivos do pescozo e dos omóplatos, ten como obxectivo restaurar o equilibrio enerxético perturbado. Ao estimular as contraccións rápidas das fibras nerviosas sensoriais e a liberación de endorfinas e neurotransmisores, a acupuntura para a osteocondrose cervical ten un poderoso efecto antiinflamatorio e analxésico. Grazas a esta técnica, o adormecemento das mans, os mareos, os tinnitus desaparecen, mellora o fluxo sanguíneo e optimízase a mobilidade.
Fisioterapia
A fisioterapia para as patoloxías dexenerativas da columna está dirixida a aliviar a dor e estimular os procesos de recuperación. O maior efecto terapéutico é proporcionado por:
- Distrito Federal dos Urales
- tratamento de ultrasóns
Preguntas frecuentes
Como prestar asistencia durante a dor aguda debido á osteocondrose lumbar?
En caso de dor aguda repentina, é necesario corrixir a parte inferior das costas. Isto inmobilizará os músculos espasmados e eliminará a carga deles. Despois, se é posible, coloque o paciente de costas cunha almofada debaixo dos xeonllos dobrados. Para reducir a dor, debes tomar un medicamento con efecto analxésico e antiinflamatorio (AINE). Ademais, pode usar unha pomada ou xel a base de diclofenaco ou os seus análogos, ou aplicar unha compresa fría (non máis de 10 minutos). É moi importante eliminar o estrés na columna vertebral e consultar a un médico canto antes.
É posible facer exercicios físicos con osteocondrose lumbar?
A educación física para a osteocondrose lumbar non só non está prohibida, senón que tamén se recomenda (excepto nos períodos de dor aguda). Non obstante, debes ter coidado de non permitir a carga axial sobre a columna vertebral e evitar categoricamente agachamentos, saltar e levantar pesas. Un conxunto de exercicios debe ser seleccionado por un especialista individualmente.